Prävention

Auf Wunsch bieten wir in unserer Praxis gerätegestütztes Präventionstraining an.
Eine umfassende Einweisung, die Unterstützung & Kontrolle Ihres Trainings ist uns sehr wichtig.

Unser Service-Paket umfasst die folgenden Leistungen:

  • den Fitness-Check zu Beginn des Trainings
  • die Erstellung eines individuellen Trainingsplanes
  • eine ausführliche Einweisung an den Geräten

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Fitness-Check:

gründliches Vorgespräch zur Abklärung eventueller körperlicher Beschwerden,
Erkrankungen, Ziele und Wünsche, Ausdauertest, Messung der Kraftverhältnisse.

Trainingsplan:

die ermittelten Werte des Fitness-Check dienen uns als Grundlage zur Erstellung des individuellen Trainingsplanes.

Einweisung an den Geräten:

Mittels dieses individuell auf die Bedürfnisse des Kunden abgestimmten Trainingsplanes erfogt dann eine ausführliche Einweisung an den Geräten.

Jährliche, monatliche Mitgliedschaft oder 10er Karte sind möglich.